Satisfyer Balls 3 Pieces Training Set

• 3 knipkulor med olika vikter
• Perfekt set för nybörjare
• Stärker bäckenbottenmuskulaturen
• Förebygger inkontinens
• Tränar upp starkare orgasmer
• Silkeslent silikon

Vad gör Satisfyer Knipkulor speciella?
Satisfyer knipkulor är ett färgglatt set med tre knipkulor i olika vikter - perfekt för nybörjare i bäckenbottenträning!

Det finns många fördelarna med att stärka knipmusklerna, både ur hälsoaspekt, kroppsstyrka och njutningsmässigt. Det minskar risken för framfall och urinläckage, samtidigt som det stärker musklerna och kan ge intensivare orgasmer och positivt påverka samlag.

De tre knipkulorna är alla 3,8 cm i diameter och väger 61,9 g, 82,1 g & 97,9 g. De är alla gjorda i kroppssäkert och mjukt silikon med en silikonögla som gör det enkelt att ta ut knipkulan efter användning.

Hur använder jag Satisfyer Knipkulor?
Variera din bäckenträning med de olika vikterna som du vill och anpassar din träning allt eftersom du stärker dina knipmuskler.

Börja med att tömma din kissblåsa innan du för in kulorna. För in knipkulan – precis som du för in en tampong. Använd med fördel lite vattenbaserat glidmedel för att underlätta. Har du problem med att få in kulan, lyft på ena benet eller lägg dig ner på rygg.

För att få knipkulan att stanna kvar i slidan, spänn musklerna i bäckenbotten. Du ska kunna känna kulorna trycka nedåt. Efter ett tag kommer du inte tänka på det lika mycket, precis som med en tampong.

Rekommendationer från gynekologer är att träna med knipkulor minst 10-15 minuter per dag, i övrigt finns det ingen tidsgräns. Behandla din bäckenbottenträning på samma sätt som annan typ av styrketräning och öka i lagom takt med tid och vikt.

Vilket glidmedel ska jag använda?
Vi rekommenderar att använda det vattenbaserade glidmedlet Mshop Care Lubricate:It tillsammans med dessa knipkulor för en ännu behaglig upplevelse.